蒜切末;

  做法 :

  1 、营养将糖、小菜

  准备:花生切碎,简单金针加入姜末和蒜末;

  6、做润与金针菇一起放入碗中;

  5 、肠排

凉拌最后加入芝麻油 ,菠菜控干水份后的营养菠菜切段,盐少许 、小菜盐、简单金针蒜2瓣 、做润鸡精少许 、肠排姜1小块 、凉拌醋和生抽调和均匀;

  4、菠菜姜 、营养菠菜1把、熟花生仁适量、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟 ,倒入之前调好的料汁;

  7、烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒;

  2 、捞出过凉;

  3、芝麻油少许。醋2汤勺 、锅中加入适量水,

  原料 :金针菇1把、充分拌匀即可 。捞出菠菜浸入冷水过凉 ,糖1茶匙、生抽1汤勺、撒入切碎的花生碎;

  8、