这10个症状 ，话到嘴边想不起词 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了，
4.对时间和地点搞不清，比如每周发生好几次 ，从40岁左右开始 ，
3.说话词不达意 ，多疑 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，尤其近期记忆变差，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，血糖 、一旦发现家中老人出现频繁健忘 、围绕阿尔茨海默病的预防 、但家人的观察往往是最敏锐 、随着我国人口老龄化程度不断加深 ，性格改变、
2.多途径用脑 ，不愿和人交往 ，就是想不起那个名字……这些变化，(记者赵方园)
没有主动发挥大脑能动性 ，东西放在眼前却像看不见。血脂 ，逐渐退缩 。吃药 、尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，记忆活动等，赴约等 。阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。容易迷路 。原来微波炉、变得易怒 、慢慢不会了 。但建议尽早就医评估 ，健忘的程度和频率不一样 。
2.难以执行熟悉的活动 ，识别与干预进行解读 。
正常衰老和阿尔茨海默病 ，明确病因，放在奇怪的位置 ，会用的家电 ，做事情能力不如以前 ，忘记缴费 、老人可能记不住事 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、多途径用脑 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、做事能力下降。
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ， 出门前反复找钥匙 ，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，参加体育锻炼
、“我们应该到社会上和人交往 ，这样对大脑才是更好的刺激 。很多研究显示 ，刷手机。 10.性格变得孤僻 ，焦虑
、随着年龄增长 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ， 需要提醒的是 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病，唐毅指出 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防。保护听力和视力 ，如果听力下降
，这种给家人持续的印象非常关键 。最直接的 。容易上当受骗 。 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。 5.判断力下降 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降、 1.记忆力下降 ，做决定困难
，表达不清楚。如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，健忘往往更频繁 ，老了再预防就行 ，被动 ，早治疗。或者突然淡漠。争取早诊断、 第一 ，副主任医师秦琪等专家 ，怎么区分？ 唐毅指出 ，洗衣机用得很熟练 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险。而是大脑在发出求救信号。应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。大脑功能会缓慢下降。也能很快想起来。但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。” 第二 ，反应有点慢
、还想不起来。 9.视觉和空间感出现障碍
，区别主要有两点。 7.把东西放错地方
，要坚持健康生活方式
， 如何预防和尽早发现 ？ 日常该如何预防？ 1.保护听力
。反复问同一个问题 。原来会做的饭 、阿尔茨海默病不只是健忘 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，经别人提醒后 ，而且家属提醒也想不起来 。能力下降等迹象 ，目前研究发现 ， 8.情绪和行为改变，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，看不准距离 ，是否伴随其他症状 。 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、不是单纯忘事。建议尽早就诊
，控制血压 、 6.未能按时处理事务，不要简单归因于“老了”
。 “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式
，