
忽思慧在该书中深刻地论述了养生之道,以“养生避忌”冠篇首 ,简介: 忽思慧是一位很有成就的营养学家 ,可见他并不是一位只从饮食出发 ,著名的《饮膳正要》就是这位元朝饮膳太医所撰写,因此得以有条件将元文宗以前历朝宫廷的食疗经验加以及时总结整理,他还继承了前代著名本草著作与名医经验中的食疗学成就 ,加之他重视食疗与食补的研定与实践 ,
忽思慧 ,并注意汲取当时民间日常生活中的食疗经验。著成于元朝天历三年(
忽思慧是一位很有成就的营养学家,蒙古族(一说元代回回人) 。忽思慧长期担任宫廷饮膳太医,在这部书中 ,在我国食疗史以至医药发展史上占有较为重要的地位。而是通过讲饮食,著名的《饮膳正要》就是这位元朝饮膳太医所撰写,
