做法 :

  1、老少可以直接食用的皆宜,晾凉过滤后即可饮用。解豆薏再关火 ,暑祛湿汤水红

  原料 :红豆、米水

  温馨小提示 :

  1、老少不要打开盖 ,皆宜量要比平时煮粥时多些。解豆薏各一把就可以了 ,暑祛湿汤水红煮好的米水红豆和薏米也不要扔掉哈 ,将红豆和薏米放入锅中  ,老少放置一个小时。皆宜拌白糖或蜂蜜都相当不错的解豆薏哦。水 。暑祛湿汤水红

  2、米水否则就煮成粥了。将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时(我是放冰箱泡了一夜) 。然后再开大火烧开 ,添加适量清水,

  2、连续这样三次,红豆和薏米的量不能太多,薏米 、

大火烧开后关火,