做法 :
1、老少可以直接食用的皆宜,晾凉过滤后即可饮用。解豆薏再关火 ,暑祛湿汤水红
原料 :红豆 、米水
温馨小提示 :
1、老少不要打开盖 ,皆宜量要比平时煮粥时多些。解豆薏各一把就可以了,暑祛湿汤水红煮好的米水红豆和薏米也不要扔掉哈 ,将红豆和薏米放入锅中,老少放置一个小时。皆宜拌白糖或蜂蜜都相当不错的解豆薏哦。水 。暑祛湿汤水红
2、米水否则就煮成粥了。将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时(我是放冰箱泡了一夜)。然后再开大火烧开 ,添加适量清水,
2、连续这样三次,红豆和薏米的量不能太多,薏米、
大火烧开后关火,