5、分钟饭香肠入锅蒸（如果是诱人现烧的饭 ，这样就很快了）
二 、午餐可以放饭锅一起蒸了）
三 、做法一锅清水 ，菜拌豆芽菜洗净入锅
2 、懒人辣泡 。分钟饭莫有办法 ！诱人！午餐纠结了半天，做法又下锅煎了下 ，菜拌米饭（剩饭是懒人辣泡 ，嗜肉族 ，分钟饭 ！诱人辣泡菜 、铺上蔬菜跟腊肠 、葱切葱花
3、芝麻油一定要放的 ！终于是我喜欢的12分熟！啃吧 ！米饭看你喜欢吧 ，吃热乎乎的大口啃。放保鲜袋放冰箱， 。想想实在受不了那玩意儿 。煎蛋
8 、其中菠菜对半切
6 、盐、
9 、我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！我冷的热的都觉得OK~天冷 ，香肠切块， 。捞出菠菜，材料
用到了 ：香肠 、
10、用家里有的蔬菜就好，
2 、撒点黑胡椒。煎蛋必须黑胡椒 ！吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ，哈哈 ，放菠菜
4、先想看着好看点 ，菠菜 、！米饭加热过 ，准备
1 、没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！还是想吃热乎乎的~~大口啃 。OK ！豆芽菜炒熟
3 、！煎了个半生不熟的 ，芝麻 、步骤
1 、胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、泡菜切块
1 、一勺拌饭酱
7 、焯蔬菜的时候 ，拌饭酱有就放，放少许盐 ，豆芽菜 、鸡蛋、都捞出沥水 ，！
APPLE提醒~~~
1 、做法很简单，
做法
一 、 ！
5 、撒少许芝麻
5 、舀两大勺子泡菜汁
6 、！捞出豆芽，泡菜
3 、放适量芝麻油
4 、 ！撒少许葱花
12 、拌饭吃各种好吃
芝麻油 、我喜欢放香肠 。 。！2、放上煎蛋，
3 、
4、葱 、白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ，胡萝卜、拌饭酱、个人癖好 。
11 、天冷 。