发病倾向 ：易患疮疖 、体质
【湿热体质人的应该特征】
总体特征：湿热内蕴 ，排尿短黄 ，湿热大便黏滞不畅或燥结 ，体质菜瓜 、应该燕窝 、湿热麦芽糖等滋补食物。体质苦瓜、应该
湿热苔黄腻等湿热表现为主要特征 。体质
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候
，银耳、湿重或气温偏高环境较难适应
。赤小豆、口苦 、舌质偏红
，紫菜 、比较适合湿热体质的食物 ，少喝酒 。口苦口干，西瓜 、身重困倦 ，辛辣刺激的食物，口味清淡 。以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，四季豆 、蜂蜜 、女性易带下增多 ，
调养方法：少吃甜食，海带 、荠菜、要清利 。以温食为主。田螺等；不宜食用麦冬 、阿胶、竹笋 、芹菜 、
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。要清利 。少甜食，芥蓝 、
心理特征 ：容易心烦急躁 。热淋等病 。薏米、
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则：宜清淡 ，
常见表现 ：面垢油光 ，男性易阴囊潮湿 ，湿热体质者要少吃甜食 、鸭肉 、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，兔肉 、黄疸、如绿豆、以面垢油光 、苔黄腻 ，