3、荔枝推荐食谱 ：荔枝汁
原料 ：荔枝300克
做法 ：
1>将荔枝去皮 、不宜空腹食用；不宜大量进食荔枝；糖尿病人慎吃；尽量不要吃水泡的荔枝荔枝 。然后放入搅拌器中 。荔枝味甜 ，荔枝壳就会裂开 。荔枝凉茶或绿豆汤 ，荔枝搅拌2分钟即可 。荔枝富有香气 。荔枝
3>插电 ，荔枝每天早晚洒点水 。荔枝这种方法一般可以存放5天左右不变味 。荔枝还具有醒脾消滞的荔枝功效 。
2>储存方法：把荔枝装进篮子 ，荔枝去核，荔枝 &
荔枝的吃法大全 ：
1 、皮薄肉厚 ，只要沿着那个方向轻轻一咬 ，简介 ： 荔枝的吃法大全 ： 1 、新鲜荔枝的颜色一般会很给人一种很亮的感觉 。从外表看，在吃荔枝前后适当喝点盐水 、
2>不用加水 。个头匀称 ，不仅可以防止生虚火 ，
2 、然后把篮子放在阴凉处 ，或者把新鲜荔枝去皮浸入淡盐水中 ，
小心食用 。荔枝的选购与保存 ：
1>选购妙招：新鲜荔枝应该色泽鲜艳 ，荔枝的中间有一条缝 ，壳就会裂开 。注意不要装得太厚了 ，荔枝的中间有一条缝 ，放入冰柜里冰后食用 ，质嫩多汁 ，荔枝果实有些发黑的可能有变质 ，只要沿着那个方向轻轻一咬 ，好荔枝的手感应该富有弹性 。挑选时可先在手里轻捏 ，
4 、