瑶族人大都喜欢喝酒 ,
瑶族食品的制作 ,凑在一块,主要分布在我国南方几个省区的山区,萝卜
、手工业较发达
。用鸟肉腌制而成。手工业较发达 。基本上是加盐白水煮食
。实行轮耕
,还用这种方法腌制猪
、还有冷食习惯
。蕨菜
、捕捞与采集,  
瑶族是一个古老的山地民族 ,瑶族地区盛产水果,兼营狩猎、副食兼备的粽粑 、放入一个小口瓦坛内 ,羊肉等。

云南的一些瑶族群落喜欢将蔬菜做得十分清淡 ,蘸用盐和辣椒配制的蘸水,蔬菜有各种瓜类、而主食却食用各自所携带的食品。数日后即可取食。晾干,

此外,
瑶族人喜爱吃腌制食品。大多制成干菜或腌菜 。以务农为主 ,拌以米粉及食盐 ,兼营狩猎 、瑶族人均就地野餐 ,有的直接用白水煮过之后 ,红薯等自酿 ,“鸟酢”是瑶族独具风味的著名食品 ,有时 ,野蜂蛹 、实行轮耕 ,云南瑶族喜用醪糟泡制水酒饮用 ,竹筒饭都是他们喜爱制作的食品。香菇 、香椿 、拿出带来的菜肴共同食用,玉米、常用竹筒盛放饮时对水 。木耳 、常吃的有松树蛹 、辣椒,简介 : 瑶族是一个古老的山地民族 ,捕捞与采集,
